Fitaovana fanorana azo entina, mamolavola vatana, hatoka sy lamosina, mampiala sasatra ny hozatra

Ny basy fanorana, fantatra ihany koa amin'ny hoe basy fanorana percussion na basy fanorana tavy lalina, dia fitaovana entin-tanana izay mampihatra pulse na percussions haingana amin'ny sela malemilemy amin'ny vatana. Mampiasa motera izy io mba hamoronana hovitrovitra avo lenta izay miditra lalina ao amin'ny hozatra ary mikendry ireo faritra misy fihenjanana. Ny teny hoe "fascia" dia manondro ny sela mampitohy izay manodidina sy manohana ny hozatra, taolana ary taova amin'ny vatana. Noho ny adin-tsaina, ny hetsika ara-batana, na ny ratra, dia mety ho tery na voafetra ny fascia, ka miteraka tsy fahazoana aina, fanaintainana ary fihenan'ny fivezivezena. Ny Massage Fascia Gun dia natao hanampiana amin'ny famoahana ny fihenjanana sy ny fihenjanana ao amin'ny fascia amin'ny alàlan'ny paompy voatokana. Ny pulse haingana dia manampy amin'ny fanamaivanana ny fatoran'ny hozatra, mampitombo ny fikorianan'ny ra, mampihena ny fivontosana ary mampitombo ny fihetsehana. Matetika ampiasain'ny atleta, mpankafy fanatanjahan-tena, ary olona mitady fanamaivanana amin'ny hozatra maharary, ny henjana, na ny fanaintainana mitaiza. Zava-dehibe ny manamarika fa ny basy fascia dia tokony hampiasaina amim-pitandremana sy eo ambany toromarika sahaza, satria ny fampiasana tsy mety na ny tsindry tafahoatra dia mety hiteraka tsy fahazoana aina na ratra. Alohan'ny hampidirana ny basy fanorana fascia amin'ny fikarakarana tena na ny fahasitrananao, dia asaina mifampidinika amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana na mpitsabo voaofana.